日々の暮らしをつらつらと・・。気ままに更新♪
久しぶりに髪を伸ばしたいなぁと思いまして。
ちょうど肩にあたる毛先がハネてスタイリングしにくくなったので
これまた久しぶりにゆる〜くパーマをあててみました。
これがいい感じに仕上がりまして♪
赤のマニキュアもしました。
これまたキレイに入りまして♪
大成功です(^_^)v←自分で言ってりゃまちがいない
ヘアスタイルが決める印象って大きいですからね。
いつもキレイに♪を心がけたいです☆
夕方からはフェイシャルエステに行きましたｖｖ
足を挫いてから（足の）マッサージが受けられないので
この半年程はお顔のお手入れに変更中☆
月に１〜２回受けてるのですが・・。
エステ受ける度に肌が変わるのがわかるんです！！
（注：サロンの回し者ではない）
もちろん日頃のお手入れも含め色々相乗効果もありますが。
（この辺のことはまた改めて）
今日は肩こりがひどいのでデコルテのマッサージもしてもらいました♪
肩こりは顔周りの血流を悪くするのでくすみの素になるんですよー。
気をつけましょうね。
ちょうど肩にあたる毛先がハネてスタイリングしにくくなったので
これまた久しぶりにゆる〜くパーマをあててみました。
これがいい感じに仕上がりまして♪
赤のマニキュアもしました。
これまたキレイに入りまして♪
大成功です(^_^)v←自分で言ってりゃまちがいない
ヘアスタイルが決める印象って大きいですからね。
いつもキレイに♪を心がけたいです☆
夕方からはフェイシャルエステに行きましたｖｖ
足を挫いてから（足の）マッサージが受けられないので
この半年程はお顔のお手入れに変更中☆
月に１〜２回受けてるのですが・・。
エステ受ける度に肌が変わるのがわかるんです！！
（注：サロンの回し者ではない）
もちろん日頃のお手入れも含め色々相乗効果もありますが。
（この辺のことはまた改めて）
今日は肩こりがひどいのでデコルテのマッサージもしてもらいました♪
肩こりは顔周りの血流を悪くするのでくすみの素になるんですよー。
気をつけましょうね。
忘れもしない6月30日朝通勤途中で挫いた左足。
靭帯損傷でギブス⇒サポータを着用しておりましたが
10月末に「そろそろ外してもいいでしょう。」と
やっとお医者様からお許しが出ました。
ヽ(^◇^*)/ ﾜｰｲ
「解放されたーー」って感じです。
足ね。見た目にはそんなに痩せてないけど中の筋肉が落ちているから
いっぱい歩いて鍛えるようにとのことです。
やっぱり、まだまだ多少の不安な感じはあるかな。
でも出来るだけ歩くようにしています。
早く夕陽に向かって走れるくらいになりた〜い（笑）
長い間足をかばってあまり動かない生活をしてたから
下半身にますます貫禄がついちゃって(^_^;)
おまけにむくみも慢性化してね。
あー。せっかく体質改善エステで随分むくまなくなってたのなー(>_<)
またエステしてもらおーっと☆
自分で出来ることは少しずつ再開しました。
湯船の中でマッサージ＆おふろ上がりのオイルマッサージ、
そして寝る前のストレッチ。
毎日続けてるとだんだん違ってくるのがわかるんです。
お手入れって大事だね〜♪
靭帯損傷でギブス⇒サポータを着用しておりましたが
10月末に「そろそろ外してもいいでしょう。」と
やっとお医者様からお許しが出ました。
ヽ(^◇^*)/ ﾜｰｲ
「解放されたーー」って感じです。
足ね。見た目にはそんなに痩せてないけど中の筋肉が落ちているから
いっぱい歩いて鍛えるようにとのことです。
やっぱり、まだまだ多少の不安な感じはあるかな。
でも出来るだけ歩くようにしています。
早く夕陽に向かって走れるくらいになりた〜い（笑）
長い間足をかばってあまり動かない生活をしてたから
下半身にますます貫禄がついちゃって(^_^;)
おまけにむくみも慢性化してね。
あー。せっかく体質改善エステで随分むくまなくなってたのなー(>_<)
またエステしてもらおーっと☆
自分で出来ることは少しずつ再開しました。
湯船の中でマッサージ＆おふろ上がりのオイルマッサージ、
そして寝る前のストレッチ。
毎日続けてるとだんだん違ってくるのがわかるんです。
お手入れって大事だね〜♪
今朝、会社で眼鏡を拭いていたらふにゅって感じで
静かにフレームが折れた。
え？
ぎゃぁ��(￣[]￣；)!
買ってまだ半年も経たないのに（泣）
お気に入りのピンクのフレーム。
会社に↑より度の低いお仕事用の眼鏡があったから
不便なく過ごしましたが。
帰りに即行眼鏡屋さんに行きました。
遠回りになるけど週末まで待てなかったから。
状況を説明したら買って間もないし無償で新しくしてもらえるみたいｖｖ
よかった（ほっ♪）
静かにフレームが折れた。
え？
ぎゃぁ��(￣[]￣；)!
買ってまだ半年も経たないのに（泣）
お気に入りのピンクのフレーム。
会社に↑より度の低いお仕事用の眼鏡があったから
不便なく過ごしましたが。
帰りに即行眼鏡屋さんに行きました。
遠回りになるけど週末まで待てなかったから。
状況を説明したら買って間もないし無償で新しくしてもらえるみたいｖｖ
よかった（ほっ♪）
とりあえず・・。
元気です(^_^)v
ブログ再開してみようと思います。
発信していたら色んなことがありますね。
でも。
日々の出来事、思ったことを綴れる場所が
やっぱり必要な気がします。
素直な気持ちを忘れずに・・。
またここで皆様と色々お話できたらうれしいので
よろしくお願い致しまする（*^_^*）
元気です(^_^)v
ブログ再開してみようと思います。
発信していたら色んなことがありますね。
でも。
日々の出来事、思ったことを綴れる場所が
やっぱり必要な気がします。
素直な気持ちを忘れずに・・。
またここで皆様と色々お話できたらうれしいので
よろしくお願い致しまする（*^_^*）
